Maus hábitos no local de trabalho podem dificultar o processo de emagrecimento. Uma pesquisa americana questionou 5.671 trabalhadores e descobriu que a grande maioria deles está ganhando peso nos seus empregos. Dos participantes, 43% engordaram, sendo que apenas 18% emagreceram.
Um quarto dos trabalhadores apontou o estresse como principal causador do seu ganho de peso. Porém outros fatores também foram citados. 26% disseram que engordaram porque ficam sentados durante a maior parte do dia, 16% disseram que comer fora regularmente era o maior motivo, 13% acreditam que engordaram por pularem refeições por falta de tempo e 12% afirmam que celebrações no escritório (como aniversários) contribuíram para o ganho de massa.
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